Hovedmenu:
Nyhed - er man tilmeldt på holdene kl. 17.30 og 18.45 man-tors får du rabat på videre tilmelding på holdene kl. 20.00 man-tors, fred kl. 17.00 og lørdag kl. 09.00 - holdets pris bliver så 250 kr. for sæsonen.
Fremgangsmåde - du tilmelder dig dit nr. 2 hold og sender en mail til ole@grevetrim.dk med dit bankkontonummer og holdnumrene, altså betaler du normal pris først, jeg returnerer derefter 160 kr. til din opgivne konto.
Systemet kan kun styres på denne måde.
Bodybike/spinning i GIC-spinningscenter i sæson 2011/12.
Sæsonstart uge 39/2011 og slut uge 13/2012
Træningen foregår i spinningslokalet - Greve Hallen hal 4, 2 sal
Der er ikke bade og omklædningsforhold ved lokalet, men i den tilstødende hal 1
Der er 22 cykler disponibelt og hver instruktionslektion er på 1¼ time.
Bemærk - er du tidligere medlem er det vigtigt at du logger dig ind med din emailadresse, hvorefter din profil kommer frem og betaler så beløbet.
Kontingentet:
Tiderne 17.30-18.45 og 18.45-20.00 er 250 kr. for restsæsonen
tiderne 20.00-21.15 er prisen 200 kr. for restsæsonen
Herudover kommer et administrationsgebyr
Rabat: Tilmelding til anden time for 250 kr. - mandag-torsdag kl. 20, fredag kl. 17 og lørdag kl. 09. Du betaler holdets normalpris - sender mig ole@grevetrim.dk en mail omkring tilmelding - jeg returnerer 160 kr. til din opgivne konto
Pedaler - cyklerne er monteret til look-pedaler, men der findes adaptere til evt. kondisko
NB! Der kan forekomme aflysninger - ferie og lign. - i løbet af sæsonen.
Ligeledes kan der komme rokeringer på grund af tilmeldingssituationen på et hold.
| Spinningsæson 2011-12 | |||||||||
| mandag | tirsdag | onsdag | torsdag | fredag | lørdag | Instruktører | |||
| 17.30-18.45 | palle | antonio | jesper | antonio | Palle Frandsen | ||||
| 18.45-20.00 | palle | antonio | jesper | antonio | Antonio Hernandez | ||||
| 20.00-21.15 | carol | antonio | jesper | antonio | Carol Rasmussen | ||||
| 17.00-18.15 | palle | Jesper Raarup | |||||||
| 09.00-10.15 | jesper | Rune Rasmussen | |||||||