Greve Trim
Hovedmenu:
Hold 5
Løbetræning
| Trænere | MANDAG KL. 18.00 | ONSDAG KL. 18.00 | FREDAG | SØNDAG KL. 09.00 | |
| GreveIdrætsCenter | GreveIdrætsCenter | GreveIdrætsCenter | Hundige Parken | ||
| Hold 5 | Frank | Distancetræning | Løbetræning 9,5 - 10 km | Kl. 17.00, løbetræning | Løbetræning 9,5 - 10 km |
| Michael | 12-16 km, 6.00-6.10 | Tempo ca. 5.45 m/km | Tempoløb | Tempo ca. 5.45 m/km | |
| Preben | Interval | Interval | |||
|
Rikke |
Pauser indlagt | Pauser indlagt | |||
Læs bloggen for hold 5 - bloggen redigeres af trænerne
